Fabienne Levallois
Réathlétisation · Coach Julien
FL
Âge
64 ans
Abonnement
8 séances
Présence
63%
Dernière séance
Juin 2026
Identité & objectif
- Objectif
- Réathlétisation
- Coach référent
- Julien
- Disponibilités
- Variable
Contraintes & notes coach
Contraintes : PADDLE fondation : douleur coude
Notes : [JU] (squat :attention sur le squat les genoux rentre encore vers l'interieur) | souhaites renforcer force sur le haut. le geste de flexion avec sa rame . | compet paddle fin juin - septembre - essuie glac
pathologie
Programmes suivis
Répartition par famille
Fondation2
Force & Hypertrophie2
GST & Skills2
Mobilité & Intégrité4
Clinic & Réhab2
Hybride / Mix2
Fondation généraliste
FOND · Fondation · L1
Bases techniques
2×
5 DEC.
SASS — Straight Arm Strength
SASS · GST & Skills · Intermédiaire
Force bras tendus
2×
3 MARS
Lift — Bloc force
LIFT · Force & Hypertrophie · Intermédiaire
Force générale
2×
25 SEPTEMBRE
Clinic Genou
CLINIC GENOU · Clinic & Réhab · Spécifique
Réathlé genou
2×
24 juin