Valerie Parigi
Remise en forme · Coach Julien
VP
Âge
27 ans
Abonnement
8 séances
Présence
56%
Dernière séance
Juil 2026
Identité & objectif
- Objectif
- Remise en forme
- Coach référent
- Julien
- Disponibilités
- Lun/Mer/Ven 18h
Contraintes & notes coach
Contraintes : Aucune
Notes : [JU] DEB. lombaire prudence. charniere - instab Hanche bilat.unilatérale non matrisé. obj: se renforcer. F&M fond. pour maitriser encore les fondations. squadX2 | faiblesse hanche -
Programmes suivis
Répartition par famille
Fondation4
GST & Skills2
Fondation généraliste
FOND · Fondation · L1
Bases techniques
2×
15 JANVIER
Force & Mobilité Fondation
F&M FOND · Fondation · L1
Force + mobilité de base
2×
10 AVRIL
SASS — Straight Arm Strength
SASS · GST & Skills · Intermédiaire
Force bras tendus
2×
2 JUILLET