Melgrani Colomba
Hypertrophie · Coach Quentin
MC
Âge
46 ans
Abonnement
12 séances
Présence
71%
Dernière séance
Mai 2026
Identité & objectif
- Objectif
- Hypertrophie
- Coach référent
- Quentin
- Disponibilités
- Soirs
Contraintes & notes coach
Contraintes : Aucune
Notes :
Programmes suivis
Répartition par famille
Force & Hypertrophie3
GST & Skills5
Clinic & Réhab5
Clinic Genou
CLINIC GENOU · Clinic & Réhab · Spécifique
Réathlé genou
2×
27 AVRIL
Lift Mollet / Bass push up
LIFT MOLLET · Clinic & Réhab · Spécifique
Renfo mollet
2×
24 JANVIER
SASS — Straight Arm Strength
SASS · GST & Skills · Intermédiaire
Force bras tendus
1×
25 SEPT.
Lift — Bloc force
LIFT · Force & Hypertrophie · Intermédiaire
Force générale
1×
23 JANV