Jean Loup Setti
Hypertrophie · Coach Quentin
JS
Âge
53 ans
Abonnement
8 séances
Présence
54%
Dernière séance
Mar 2026
Identité & objectif
- Objectif
- Hypertrophie
- Coach référent
- Quentin
- Disponibilités
- Lun/Mer/Ven 18h
Contraintes & notes coach
Contraintes : Aucune
Notes : [QUENTIN] cheville a protéger / légère gene tendon coude mais très léger
Programmes suivis
Répartition par famille
Fondation2
Force & Hypertrophie3
GST & Skills2
Lift — Bloc force
LIFT · Force & Hypertrophie · Intermédiaire
Force générale
3×
11 DECEMBRE
Fondation généraliste
FOND · Fondation · L1
Bases techniques
2×
4 SEPTEMBRE
SASS — Straight Arm Strength
SASS · GST & Skills · Intermédiaire
Force bras tendus
2×
27 MARS