Brigitte Bastianesi
Hypertrophie · Coach Jérôme
BB
Âge
27 ans
Abonnement
Pack semi-privé
Présence
46%
Dernière séance
Juil 2026
Identité & objectif
- Objectif
- Hypertrophie
- Coach référent
- Jérôme
- Disponibilités
- Midi
Contraintes & notes coach
Contraintes : Aucune
Notes : [JEROME] galère passage sol à debout / objectif : se lever avec aisance du sol/ profil DEB /confirmé / ancienne prof de danse/ 2 SQUAD/ renforcement généralisé recommandé avec focus bas pour gagner en poussée | [QUENTIN] bonne concience corporelle, faiblesse en pousser bas du corps
Programmes suivis
Répartition par famille
Fondation4
Fondation généraliste
FOND · Fondation · L1
Bases techniques
4×
18 JUILLET